Составляем меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией

Придерживаться меню бесшлаковой диеты нужно перед колоноскопией.

Процедура представляет собой осмотр внутренней оболочки толстой кишки путем введения в нее специального оптико-волоконного прибора. К этой диагностике обязательно готовятся, сидя на диете.

Подготовка к колоноскопии

Садиться на жесткую бесшлаковую диету иногда вынуждены те, кому необходимо очистить желудочно-кишечный тракт от шлаков и лишней жидкости, а также привести в норму стул.

Но зачастую к строгой диете приходится прибегать и тем, кого будут оперировать или обследовать при помощи колоноскопа.

Эти пациенты обязаны полностью вывести из организма каловые массы и газы. Отказ от вредной пищи в пользу постной и полезной способствует нормализации пищеварительного процесса и состояния кишечного тракта.

Фото:

Проведение колоноскопии

Колоноскопия осуществляется посредством тонкого зонда, который «находит» воспаленные участки, наросшие на стенках полипы, раковые образования и кровоточащие места.

Диетическое питание перед диагностической процедурой поможет полностью опорожнить толстую кишку, чтобы скопившиеся там испражнения и газы не мешали осмотреть внутренние ткани.

Лечащий врач выдает пациенту, направленному на диагностику толстой кишки, особое диетическое трехдневное меню. Иногда питаться только «правильными» продуктами приходиться 5 суток.

В меню бесшлаковой диеты не включены жирные мясные продукты и ржаной хлеб. За сутки до диагностики кишечника нужно убрать из рациона овощи (в сыром виде), зеленый лук и фрукты.

При подготовке к колоноскопии эти продукты запрещены, а во время диеты для похудения их употребление допускается.

На период очистки организма от шлаков требуется отказаться от гороха, кукурузы, арахиса и орехов. Нельзя есть кашу из цельных злаков: овса, перловой крупы и пшена.

Видео:

Кушать перед сном запрещено. Ужинать можно исключительно кисломолочными продуктами, например, нежирным кефиром.

В основном, рацион питания будет построен на жидком постном супе, нежирной вареной рыбе, белом хлебе, изготовленном из муки грубого помола, и кисломолочных продуктах.

Черный чай и кофе пить воспрещается – для данной диеты подходит только зеленый чай.

Диета сопровождается дополнительными мерами. Когда до колоноскопии остается двое суток, необходимо принять слабительное лекарство.

Вечером перед утренней процедурой нельзя ужинать, нужно поставить очистительную клизму.

Особенности бесшлаковой диеты

Диета, используемая перед колоноскопией, схожа с диетами, назначаемыми для ультразвукового исследования органов пищеварительной системы, томографии и ирригоскопии.

Подобное низкокалорийное питание рекомендуется перед ректороманоскопией. Некоторые сидят на бесшлаковой диете только ради оздоровления организма и очищения ЖКТ.

Просто худеющим женщинам бесшлаковая диета тоже идеально подойдет. Она спасет фигуру после переедания в период праздничных застолий, от которых в животе появляется тяжесть и нарушается стул.

Но следовать строгой диете, избавляющей организм от шлаков, рекомендуется не только в случае острой необходимости. Очищать организм от шлаков нужно время от времени.

Составители диетического рациона перед колоноскопией решили, что в его основе должна быть пища растительного происхождения.

Только эти продукты не должны содержать химических веществ. Найти такую пищу сейчас очень сложно, но в ее подборе помогут некоторые правила.

Фото:

Гречневая каша и кефир

Прежде всего, вредные вещества поступают в наш организм из высококалорийной пищевой продукции. От такой еды на время бесшлаковой диеты надо отказаться.

Вместо нее необходимо целиком перейти на пищу, выводящую вредные элементы.

Продуктов для диеты, способствующих очищению желудочно-кишечного тракта, существует большой список. Их можно чередовать друг с другом или выбрать только те, которые нравятся.

Главное – не есть одновременно фруктовые блюда и кисломолочные продукты. Чтобы в пище сохранились питательные и полезные вещества, ее нельзя подвергать долгой термообработке.

Позволено употреблять в пищу во время бесшлаковой диеты следующие блюда и продукты: каши из трех видов круп (гречихи, чечевицы и неочищенного риса), обезжиренные кефир и творог, некоторые овощи (огурцы, репу, редис, кабачки, свеклу и морковь) и фрукты (грушу, бананы, яблоки).

Употребление во время диеты свинины запрещено. Можно есть только нежирное мясо птицы, отваренное в воде.

Подходящая для диеты рыба – это нежирная треска, щука, судак или окунь. Можно кушать говяжье и телячье мясо. Желательно, чтобы оно было отварено в негустом супе с овощами.

Пить разрешается несладкие компоты из смородины и черники, лекарственный чай, заваренный из цветков ромашки, и просто зеленый чай. На десерт можно кушать суфле из взбитых яичных белков.

Бесшлаковая диета перед колоноскопией отвергает пищу, которая вызывает повышенное образование газов, приводит к болезненной дефекации, сложно и долго переваривается.

Вызвать подобные проблемы могут жирные и жареные на масле блюда. Кроме них, во время диеты запрещается есть полуфабрикаты, кашу и пюре на молоке, сладости и булочные изделия.

Видео:

Нельзя употреблять в пищу такие вредные блюда, как фастфуд, копченую колбасу, алкоголь и консервы.

На некоторое время придется отказаться от кофе, крепкого чая, щей, грибов и острых пряностей. Газированные напитки и сладости – не исключение.

Примеры диетического рациона на неделю

Диета перед колоноскопией имеет множество вариантов меню. Оно может быть разным, исходя из предпочтений пациента.

Трехдневная диета – самая жесткая. Так как очистить организм необходимо в сжатые сроки, она включает минимум продуктов.

В первый день этой короткой диеты на завтрак нужно только попить воды и съесть крупное зеленое яблоко. В обед снова пьется вода, съедается два банана. Во время ужина можно съесть немного ягод.

На второй день диеты с утра едят один банан и выпивают стакан воды. В обеденное время съедают горсть ягод и небольшое яблоко. На ужин остается две груши. Третий день содержит те же продукты, только вечером нужно съесть одни ягоды.

Менее строгая диета перед колоноскопией рассчитана на неделю. Понедельник начинается с завтрака свежей капустой (200 грамм) и питья очищенной воды.

В обед предлагается съесть овощной суп, немного отварного риса и выпить компот с сухофруктами. Ужинать необходимо отваренной в воде рыбой с листом салата.

Меню вторника на завтрак содержит сок из апельсина и яблоко. Обеденные блюда – это 200 грамм отваренной телятины и салат из овощей.

Выпить можно любой фруктовый сок. На ужин нужно съесть низкокалорийный и обезжиренный творог в количестве 150 грамм и выпить воды.

Фото:

Овощи при бесшлаковой диете

 

В среду надо завтракать фруктовым салатом, приготовленным только из апельсина, груши и яблока.

На обед варится чечевица, которую едят с кусочком пшеничного хлеба грубого помола и капустным салатом (150 грамм).

Ужинать разрешается овощным салатом. Для питья используется очищенная вода, сок или зеленый чай.

Меню диеты на четверг предполагает, что на завтрак съедается яблоко и апельсин, выпивается кружка зеленого чая. В обеденный час необходимо отварить рис и 150 грамм капусты.

Обед разрешается съесть с куском белого хлеба, потом можно попить воды. Ужином может быть отварная рыба и кусочек хлеба.

Пятничный завтрак включает 150 грамм измельченной на терке свежей моркови, в которую добавляется капелька растительного масла, и кусок белого хлеба.

Для обеда подойдет овощной суп с отваренной телятиной и стакан апельсинового сока. Ужинать нужно легким овощным салатом из капусты и моркови.

В субботу можно позавтракать кашей, сваренной на воде, и грушей. В обед предлагается покушать морковный салат с сельдереем и выпить яблочный сок.

Фото:

Разнообразие диетических блюд

На ужин нужно съесть несколько листьев салата и немного отваренного риса.

В последний день диеты нужно кушать только отварную рыбу, овощной суп, пить зеленый чай и кефир. После такого низкокалорийного питания организм будет готов к колоноскопии.

Вы здесь:

662 0

Поделитесь с друзьями
Добавить комментарий




Наверх