Тревога, страхи и стресс

Лечение астении в Ростове-на-Дону

Лечение астении. Помогает понять, когда подходит эта услуга и с чего начать обращение.

Тревожные расстройства — одна из самых распространённых проблем психического здоровья. Эффективное лечение возвращает спокойствие и уверенность.

Приём Круглосуточно

Консультация, выезд врача или госпитализация — 24/7, включая праздники.

Конфиденциальность Анонимно

Без постановки на учёт. Диагноз не передаётся в психоневрологический диспансер.

Форматы помощи Приём · Дом · Стационар

Выбираем формат по состоянию: приём в клинике, выезд врача или госпитализация.

Форматы помощи

Как проходит лечение и сколько это стоит

Выбираем формат по состоянию: от первичной консультации до полного стационарного курса. Итоговая стоимость — после осмотра, звонок бесплатный.

Консультация врача с обследованием

от 3 000 ₽

Первичный приём: оценка состояния, диагностика, подбор формата помощи.

  • Длительность 40–80 минут, зависит от сложности случая
  • Сбор анамнеза и оценка текущего состояния
  • Диагностика: есть ли психическое расстройство и его тяжесть
  • Коррекция уже назначенной терапии при её наличии
  • Решение по формату помощи: амбулаторно или стационар
Уточнить стоимость →

Программа стационара

от 9 000 ₽ / сутки

Круглосуточное лечение под наблюдением врачей, длительность — индивидуально.

  • Комплексное обследование (анализы, лабораторная диагностика)
  • Медикаментозная терапия с постоянным врачебным контролем
  • Консультации психиатра, невролога, терапевта
  • Персональная работа с психологом и психотерапия
  • 4-разовое сбалансированное питание
Уточнить стоимость →

Стационарное лечение (28 дней)

от 120 000 ₽ / курс

Полный курс с капельной терапией и комплексом препаратов на 4 недели.

  • Общая длительность 28 дней
  • Капельная терапия до 28 дней — по тяжести состояния
  • Первичная консультация психиатра и ведущие специалисты
  • 4-разовое питание, лечебно-охранительный режим
  • Препараты в таблетированной и инъекционной форме
Уточнить стоимость →
Автор:Редакция клиники МедМенталПроверено:Елена Дмитриевна Романова13 лет практикиДата проверки:
Как проходит помощь

Как обычно проходит лечение

Три простых шага, чтобы было проще понять, с чего начинается помощь.

Диагностика Врач проводит осмотр, собирает анамнез и определяет оптимальную тактику лечения
Индивидуальный план Подбор терапии с учётом особенностей состояния и пожеланий пациента
Сопровождение Регулярный контроль динамики и корректировка лечения при необходимости
Когда обращаться

Когда стоит обратиться за помощью

  • Постоянное чувство тревоги, напряжения и беспокойства
  • Панические приступы, страхи, которые ограничивают жизнь
  • Физические симптомы: учащённое сердцебиение, потливость, дрожь
Специалисты

Специалисты, связанные с этой услугой

Здесь можно сразу перейти к специалистам, которые работают с этим состоянием и помогут выбрать следующий шаг.

Анна Викторовна Крылова
Врач-психотерапевт 12 лет практики Специалист по направлению

Анна Викторовна Крылова

Помогает, когда тревога, внутреннее напряжение и усталость мешают жить спокойно. Работает бережно и без давления.

  • тревога, внутреннее напряжение и эмоциональные качели
  • состояние после сильного стресса или затяжного кризиса
Екатерина Сергеевна Миронова
Врач-психотерапевт 10 лет практики Специалист по направлению

Екатерина Сергеевна Миронова

Помогает, когда пропадают силы, мотивация и ощущение опоры. Работает мягко и помогает постепенно вернуть устойчивость.

  • длительная тревога, подавленность и внутреннее напряжение
  • апатия, эмоциональная пустота и ощущение, что ничего не радует
Как начать и сколько стоит

Прозрачные цены и понятный маршрут обращения в Ростове-на-Дону

Начать можно прямо сейчас — звонок, заявка или изучение прайса. Диагноз на слух не ставим, итоговая стоимость известна после консультации.

Что важно знать до обращения
01
Анонимно и без учёта

Данные не передаём в психоневрологический диспансер, в документах не фигурирует диагноз.

02
Круглосуточно

Принимаем в клинике и по телефону в любое время, включая ночь и выходные.

03
Выезд на дом и скорая

Врач приезжает в течение часа, бригада — при острых состояниях.

Как начать лечение

Три простых шага от первого звонка до начала лечения.

  1. 01 Звонок
    • Опишите ситуацию консультанту — подскажет формат помощи.
  2. 02 Консультация
    • Приём в клинике, на дому или по видеосвязи — выбираем вместе.
  3. 03 План и старт лечения
    • Врач назначит схему, начнём терапию в тот же день при необходимости.
Стоимость лечения

Стоимость основных услуг

Точную стоимость скажем по телефону после оценки ситуации.

Дневной стационар

Лечение без госпитализации, обычно в режиме с 9:00 до 18:00.

от 4 000 ₽ за день
Коротко

Что стоит учитывать

Несколько важных моментов, которые помогают лучше понять состояние и следующий шаг.

Когда тревога уже мешает жить как обычно

  • симптомы мешают держать привычный ритм
  • появилось избегание мест, людей или поездок
  • напряжение то отпускает, то возвращается волнами

Что делать, если страх или паника накрывают резко

  • как понять, что состояние требует быстрой оценки
  • почему приступы не стоит просто пережидать бесконечно
  • куда переводить пациента после первого острого эпизода

Почему важно не останавливаться на первом облегчении

  • консультация и первый ориентир по помощи
  • психотерапевтический или врачебный формат
  • наблюдение, чтобы тревога не вернулась в старый цикл

Симптомы астении

  • Хроническая усталость (не проходящая после отдыха)
  • Повышенная утомляемость
  • Снижение работоспособности
  • Слабость, вялость
  • Нарушения сна (парадоксально — плохой сон при усталости)
  • Раздражительность
  • Снижение концентрации, памяти
  • Эмоциональная лабильность
  • Головные боли
  • Снижение аппетита
  • Мышечные боли
  • Вегетативные симптомы (сердцебиение, потливость)

Виды астении

Психогенная

  • После хронического стресса
  • Выгорание
  • При депрессии (маска)
  • При тревожных расстройствах
  • После психотравм
  • Связь с нагрузками очевидна

Соматогенная

  • После инфекций (особенно ковид, ОРВИ, грипп)
  • При гипотиреозе
  • При анемии
  • При диабете
  • При онкологии
  • При ревматических заболеваниях
  • При ХОБЛ, ССН
  • Дефицит B12, железа, фолатов, витамина D

Церебральная

  • После черепно-мозговых травм
  • После инсульта
  • При нейродегенеративных
  • При эпилепсии

Синдром хронической усталости (МЭ/СХУ)

  • Отдельное состояние
  • 6+ мес выраженной усталости
  • Не улучшается от отдыха
  • Пост-нагрузочное недомогание
  • Когнитивные нарушения
  • Спорное в диагностике

Постковидная астения

  • У 20-40% переболевших
  • Длится 3-12 мес
  • Выраженная усталость, слабость
  • Brain fog (когнитивные нарушения)
  • Лечение: постепенное восстановление активности, режим, психотерапия при коморбидной депрессии/тревоге

Диагностика

  • Клиническое интервью
  • Оценка длительности, характера
  • Шкалы (усталость, депрессия, тревога)
  • Анализы: ОАК, биохимия, TSH, T4, железо, ферритин, B12, фолаты, витамин D
  • При показаниях: онкопоиск, кардиологическое обследование, ревматологическое
  • Оценка психического статуса
  • Оценка стресса, образа жизни

Лечение

Выявление и устранение причины

  • Коррекция дефицитов (железо, B12, витамин D)
  • Лечение щитовидки
  • Лечение основных заболеваний
  • При стрессе — разгрузка

При психогенной

  • Отдых, режим
  • Психотерапия (КПТ, mindfulness)
  • Работа со стрессом
  • При депрессии — СИОЗС
  • Постепенное возвращение активности

При коморбидной депрессии

  • СИОЗС (сертралин, эсциталопрам)
  • Бупропион — хорошо при астении + депрессия (энергизирующий)
  • Агомелатин
  • Вортиоксетин
  • КПТ

Образ жизни

  • Сон 7-9 часов, гигиена сна
  • Физическая активность (постепенно!)
  • Питание сбалансированное
  • Ограничение кофеина
  • Отказ от алкоголя, никотина
  • Управление стрессом

Что НЕ работает

  • «Энергетики» — временный эффект, ухудшают
  • Витамины без подтверждённого дефицита
  • «Ноотропы» (глицин, пирацетам) — слабая база
  • «Волшебные БАДы»
  • Бензодиазепины

Что работает

  • Постепенное возвращение активности (Graded Exercise Therapy — с осторожностью при СХУ)
  • Управление энергией (pacing)
  • Техники релаксации
  • Социальная поддержка
  • Смысловые активности

Длительность восстановления

  • При выгорании: 3-6 мес
  • При депрессии: 2-3 мес от начала лечения
  • Постковидная: 6-12 мес
  • Соматогенная: зависит от болезни
  • При СХУ — длительно, хроническое

Что могут близкие

  • Принять что «лень» — это не лень, а болезнь
  • Не давить
  • Помогать в бытовом
  • Не обесценивать
  • Поддерживать лечение

Когда срочно

  • Внезапное начало
  • С другими симптомами (лихорадка, боль)
  • Потеря веса
  • Суицидальные мысли
  • Нарастание

Источники и литература

  • Клинические рекомендации по астении.
  • NICE CFS guidelines.
Частые вопросы

Частые вопросы

FAQ не подменяет консультацию, но помогает закрыть типовые сомнения до первого звонка или заявки.

Что это?

Хроническая усталость, слабость. Не диагноз, а синдром разных состояний.

Депрессия?

Часто маска депрессии. Или щитовидка, анемия, постковидная. Нужна диагностика.

Лечение?

От причины. Психотерапия, лечение основного, СИОЗС при депрессии.

Долго?

Выгорание 3-6 мес, депрессия 2-3 мес, постковидная 6-12 мес.

Кто подготовил материал

Авторство и медицинская проверка

Автор материалаРедакция клиники МедМенталАвтор и редактор материалов

Готовит и обновляет материалы сайта простым языком для пациентов и их близких.

Елена Дмитриевна Романова
Проверено врачомЕлена Дмитриевна РомановаСпециалист по тревожным расстройствам13 лет практики
  • Специалист по тревожным расстройствам
  • Действующий сертификат специалиста

Специалист с 13-летним опытом работы с тревожными расстройствами. Рецензирует материалы по тревоге, фобиям, ОКР и стрессовым реакциям.

Материал проверен и актуален на