Какая норма мочевой кислоты в крови?
Получив биохимический анализ на руки, многие задаются вопросом – какова норма мочевой кислоты в крови?
Результат забора крови для диагностики, как у мужчин, так и у женщин дает ответ на многие вопросы, в том числе и на эти.
Мочекислотность появляется в результате отмирания биологических организмов и клеток в теле человека.
Понижение от нормы или высокий результат показателя сигнализирует о проблемах в организме или сбое в его работе.
Содержание:
Норма мочевой кислоты
Ежедневно клетки организма обновляются – рождаются новые, а старые отмирают. Именно этот природный процесс приводит к образованию большей части от суточной нормы мочевой кислоты, и лишь небольшой процент поступает вместе с потребляемой пищей.
Основная часть мочекислотных образований выводится с мочой. 20-25 % образованной кислоты в норме попадает в кишечный тракт, где служит пищей для кишечных бактерий.
Анализ, направленный на выявления концентрации мочекислотности, назначается:
- если присутствуют болевые ощущения в голеностопном суставе или большом пальце на ноге, есть подозрение на подагру;
- если у родственников была подагра. Обязательно следует сдать кровь на уровень мочевой кислоты в крови для ранней диагностики заболевания и своевременного назначения лечения, сделать выбор подходящих лекарственных препаратов;
- при отслеживании динамики лечения такого заболевания, как подагра.
- для выявления почечной патологии в комплексе с почечными пробами;
- анализ дает возможность оценить риски при болезнях сердца, сахарном диабете, ожирении;
- при подозрении на мочекаменную болезнь;
- при диагностировании лейкоза или проведении химио/лучевой терапии – такие процессы приводят к разрушению клеток в огромных количествах, следовательно, стремительно увеличивается содержание мочевой кислоты в крови;
- поскольку почками выводится основной объем образованной мочевой кислоты, при диагностировании почечной недостаточности также требуется сдать этот анализ;
- при воспалительных процессах в суставах в комплексе с ревмопробами;
Перед сдачей крови для диагностирования следует придерживаться нескольких простых правил:
- за 6-8 часов до сдачи анализа ничего не кушать – этот анализ сдается натощак;
- за 2-3 дня до забора крови для диагностики исключить из употребления продукты, богатые белками и спиртные напитки.
Придерживаясь этих простых рекомендаций результат анализа будет корректным.
Норму содержания мочевой кислоты в крови человека можно условно поделить на четыре категории, основанные на возрастном цензе:
- у детей с рождения и до 15 лет норма 140/340 мкмоль/л;
- мужчины в возрасте до 65 лет имеют норму 220/420 мкмоль/л;
- у женщин в возрасте до 65 лет нормой является 140-340 мкмоль/л;
- у женщин и мужчин пенсионного возраста мочевая кислота в крови в норме до 500мкмоль/л.
От того, какая норма для каждого конкретного человека, зависит диагностика его заболеваний.
О высоком уровне мочевой кислоты в организме человека можно говорить, только если в результате диагностики достигнута или превышена отметка 387 мкмоль/л, независимо от пола.
Говорить о тяжелой форме гиперурикемии можно только при отметке 714 мкмоль/л.
Незначительное превышение нормы концентрации мочевой кислоты в крови является природным допингом и оказывает воздействие на организм подобно кофеину – усиливает способность анализировать материал и делать выводы.
Причины повышенной мочекислотности в крови
Гиперурикемия – так в медицине называется высокое содержание мочевой кислоты в крови, сигнализирует о проблеме в работе почек.
При регулировании концентрации мочекислотности излечиться нельзя, но болезнь может протекать в более легкой форме – без осложнений.
Мочевая кислота, не нашедшая выход из организма человека в силу определенных причин (плохая работа почек, пациент предпочитает в еде пищу с высоким содержанием пуринов), начинает скапливаться, в том числе и в суставах.
Со временем она копится в крови и кристаллизируется. Кристаллы проникают в синовальные соединения и в момент трения (сгибание-разгибание) вызывают сильную боль, что приводит к воспалению сустава, артриту и подагре. Если болезнь не лечить, то можно потерять трудоспособность.
Существует несколько причин, приводящих к накапливанию мочевой кислоты в крови пациента:
- из-за различных заболеваний, воспалительных процессов и повреждений почки не справляются с задачей выводить пурины из организма, что приводит к их накапливанию;
- такие заболевания, как диабет, ацидиоз приводят к повышению уровня мочевой кислоты в крови;
- осложнения в процессе ожирения, цирроза, псориаза, преэклампсии, длительного гипотиреоза могут вызвать гиперурикемию;
- много зависит от способа жизни человека. Так, у женщин, особенно у любительниц жестких диет, равно как и «лечебных голоданий», есть риск изменения мочекислоты выше нормы. Мужчины, отдающие предпочтение употреблению в больших количествах продуктов, богатых пуринами и фруктозой, существенно повышают риск возникновения кристалоподобных отложений в организме.
К продуктам, содержащим большой уровень пурина, относятся:
- колбаса, сосиски, сардели;
- рыба;
- бобовые;
- алкоголь;
- жирное мясо (ошеек свинины, говядины), сало.
Полностью исключать их из рациона все не следует, просто постарайтесь употреблять вышеперечисленные продукты дозированно.
Некоторые медицинские препараты в качестве побочного эффекта при длительном употреблении приводят к завышению от нормы уровня мочекислотности в крови пациента.
Видео:
При назначении таких медикаментов врач обязательно предупредит об этом побочном эффекте.
После окончания курса лечения проконсультируйтесь с ним по вопросу снижения мочевой кислоты.
Группы риска для развития гиперурикемии
Известно, что физические упражнения, особенно силовые тренировки, способствуют усилению процесса распада тканей и умножают экскрецию почек.
Как результат, при нагрузках снижается рН крови, а концентрация мочекислотности в крови возрастает.
Также к повышению этого показателя приводит употребление пищевых добавок, богатых на белок и способствующих процессу синтеза тестостерона.
И физические нагрузки, и пищевые добавки часто являются естественными процессами в жизни. Как же нормализовать уровень мочекислоты?
Люди, занимающиеся постоянно или профессионально спортом, фитнесом, находятся в зоне риска. И дело не только в силовых упражнениях и рационе.
Видео:
Любой спорт идет рядом с травмами, как тканей, так и суставов, что приводит к отмиранию клеток и автоматически повышает уровень концентрации мочекислотности в крови.
Если не уделять этому должного внимания, то появляется большой процент риска заработать болезнь суставов.
Существуют рекомендации, разработанные совместно медиками и спортсменами, придерживаясь которых можно снизить уровень опасности возникновения гиперурикемии:
- обязательно придерживайтесь разработанной диеты, учитывающей не только вид спорта, но и состояние вашего обмена веществ;
- в течение дня следите за тем, чтобы количество выпитой вами чистой воды было в пределах нормы;
- перед употреблением любых фармацевтических препаратов или спортивных добавок обязательно проконсультируйтесь с медиком, в самых редких случаях – с тренером;
- никогда не принимайте препараты по совету друзей или знакомых, не назначайте себе добавки самостоятельно;
- занимаясь в зале или находясь на тренировке «прислушивайтесь» к своему организму. При первых же болевых ощущениях в области суставов следует обратиться к врачу, который специализируется на спортивной медицине. Не ждите, что боль пройдет, не уговаривайте себя потерпеть ради достижения результата, для взятия следующей ступени личных достижений или команды в целом.
Помните, из-за халатного отношения к своему здоровью вы рискуете оказаться на лавке запасных игроков или отказаться от занятий спортом навсегда.
С точки зрения биологии человек – это организованная система, все части которой развиваются соответственно с индивидуальным биоритмом, имеют свои особенности кислотно-щелочного баланса.
Во всех системах (организм у женщин, мужчин или ребенка не является исключением) со временем происходят изменения физиологического или патологического характера.
Для определения отклонений во взаимодействии отдельных систем в первую очередь назначается анализ крови.
Норма мочевой кислоты позволяет определить самое яркое последствие сбоя в работе организма как системы – отложение солевых кристаллов.
Это приводит не только к болезням почек, но и образованию мочекаменной болезни и проблем с суставами.
Выделяют несколько причин, которые способствуют возникновению камней:
- отравление препаратами с высоким уровнем содержания фосфора, острого или хронического характера;
- наличие в выделительной системе или почках воспалений;
- отсутствие или неправильная диета, низкий уровень иммунной системы, гепатит;
- нехватка витаминов B1 и группы E, особенно, если в них нуждается ребенок;
- гормональные сбои, как у взрослого, так и у ребенка;
- период реабилитации после хирургического вмешательства, протекающий с осложнениями.
Только профессионал, имеющий специализированное медицинское образование, может правильно расшифровать анализ крови и сделать верный вывод о том, какое количество мочевой кислоты в крови норма, а какое превышает нужное значение.
Незначительное повышение мочекислого показателя еще не говорит о заболевании. Возможно, вы употребляете в пищу еду, богатую белком и углеводами, что типично для спортсменов, людей, занимающихся фитнесом или сидящих на специальной диете.
В таком случае просто следует откорректировать диету, уменьшив количество пуринов в организме и при повторной сдаче анализа результат, возможно, будет уже нормальный.
Для людей, нуждающихся из-за болезни постоянно контролировать концентрацию мочевой кислоты в крови, разработаны компактные измерительные препараты, по правилам работы и дизайну похожие на глюкометр.
(Пока оценок нет)
